Posts tagged sağlık
Tedavide Güneş Işığı
Güneş ışığı çok sayıda biyolojik tesirlere sahiptir. Şaşırtıcı olan, bunların çeşitli hastalık ve buhranların tedavisinde kullanılabilmesidir.
1974 Eylülünde Ann Smith evinde otururken birden, adeta vücudundaki bütün enerjisini kaybettiğini hissetti. Kıpırdayamamıştı bile. Hiç takati kalmamıştı.
O güne kadar çok enerjik bir şahıs idi ve bir hastanenin sosyal hizmetler idareciliğini yapıyordu. Fakat 26 yaşındaki bu kadın için sonraki sekiz yıl; yatıştırıcılar, moral düzelticiler, psikoterapi ve elektro—şok tedavilerinin ızdırap çektiren uygulamaları ile dolmuştu. Doktorlar esrarengiz bir şekilde her kış başlayıp, baharla birlikte geçen bu dayanılmaz buhranlara çare arıyorlardı.
Depresyonun pençesinde iken Ann için hayat tam bir “cehennem” idi. Hiç bir şeye elini süremiyor, bürosunda yere uzanıp uyuyordu. Hastalığın teşhisi endişe nevrozundan manik—depresif hastalığa değiştikçe, bir zamanlar hayat dolu olan bu kadın birer birer hastanedeki işini, doktorasını ve ailesini kaybetti. (daha fazla…)
Gelen Arama Terimleri:
Kavitasyon Nedir?
Kavitasyon, ultrasonik kavitasyon ya da kavitasyon zayıflama olarak bilinen bir bölgesel zayıflama yöntemidir. Ultrasonik ses dalgaları ile zayıflama yapan sistemlere verilen genel ad kavitasyon yöntemi olarak bilinmektedir. İngilizcede cavitation olarak bilinir. (daha fazla…)
Gelen Arama Terimleri:
- carolina law lemon north (64)
- law lemon ohio (39)
- ca lemon law (34)
- law lemon mass (34)
- law lemon wisconsin (32)
- arizona law lemon (24)
- illinois law lemon (21)
- attorney law lemon (17)
- lemon law (13)
- indiana law lemon (11)
Bel Fıtığı Egzersizleri
1) GERME HAREKETLERİ:
a) Gerinme: Sırtüstü yatar pozisyonda, eller yana açık, bacaklar düz iken bacakları aşağıya, kolları yanlara doğru iyice uzatmaya çalışın.

Aynı pozisyonda, kollan yukarıya bacakları aşağıya uzatmaya çalışın. (daha fazla…)
Dayanılmaz Bel Ağrıları
Vücudu yanlış kullanmaktan fıtığa kadar birçok etken bel ağrısına neden oluyor. Dünyada her 100 kişiden 75-90′ı, Türkiye’de ise 14′ünün beli ağrıyor.Bilgisayar kullanırken, otururken, gündelik işlerimizi gerçekleştirirken yaptığımız hatalar vücudumuzun en çok incinme riskine sahip olan bölgesi belimizde sorunların ortaya çıkmasına neden oluyor. (daha fazla…)
Gelen Arama Terimleri:
Bir Önemli Uyarı ; Diş Macununu Islatmayın
Türkiye, ağız-diş sağlığı konusunda sınıfta kalan ülkeler arasında ilk sıralarda…
Doğru bilinen yanlışlar ve önemsenmeyen detaylar ağız sağlığının bozulmasına neden oluyor.
Yemeklerden hemen sonra dişleri fırçalamak besinlerdeki asitlerin ağızda dağılmasına neden olduğu için dişleri zayıflatıyor. Dişleri yemeklerden en AZ bir saat sonra fırçalamanın daha uygun olduğunu söyleyen Memorial Etiler Tıp Merkezi Diş Hastalıkları Bölümü’nden Dt. Hacer Esved Alireisoğlu, Türkiye’de ağız ve diş sağlığına yeterince önem verilmediğini söyledi ve bu konuda sık yapılan hataları şöyle sıraladı:
-DİŞ MACUNUNU ISLATMAYIN
Diş macununun bilinenin aksine (daha fazla…)
Çocuklarınız İçin Bunları Yapın !
Çocuklar genellikle eşyalara dokunarak ya da yada eşyaları ağızlarına alarak öğrenirler. Bu nedenle de yanık, kesik gibi birçok yaralanmayla karşılaşırsınız. Ancak sizin alacağınız bazı önlemler sayesinde çocuklarınızı yanıklardan koruyabilirsiniz.
Mayo Clinic’te yer alan habere göre, yangın güvenliği birçok genç araştırmacı için yabancıdır. Gerçekte, çocukların öğrendiği en zor derslerden biri soba, radyatör ve yanan ateş gibi şeylerin acı verici olduğunun öğrenilmesidir. Eğer çocuklar kibrit ya da çakmakla oynarsa, bu durum tüm aileyi tehlikeye atar. Yaralanmaları ve tehlikeli durumları önlemek için basit yangın güvenliği tedbirleri almalısınız. (daha fazla…)
