İlaca Karşı Tolerans Gelişmesi Nedir? (Antidepresan)

İlaca Karşı Tolerans Gelişmesi Nedir? (Antidepresan) Not: Burada yazdıklarım Antidepresan konusunda doktora danışmanın yerine geçemez. İlaca karşı tolerans gelişmesi nedir, tolerans geliştiğinde (ilaç tesirini kaybettiğinde) neler yapılabilinir: Antidepresanlar beyindeki gönderici…

Korku, Kaygı ve Endişenin Kaynağı: Stres Yönetiminde Temel Unsurlar

Gerginlik (stres) yönetimindeki en temel unsurlardan biri de yaşadığımız gerginliklerin kaynağını belirleyebilmektir. Çünkü; ancak bunu yaptığınızda stresi doğru biçimde yönetebilirsiniz. Korku, kaygı ve endişe, sanırım tüm gerginlikleri oluşturan unsurlar. İşimi…